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    運動功能的康復

      軟癱期的康復 軟癱期是指發(fā)病的1~3周內(腦出血2~3周,腦梗死1周左右),患者意識清楚或有輕度意識障礙,生命體征穩(wěn)定,但患肢肌力、肌張力均很低,即相當于BrunnstromⅠ~Ⅱ期。此期康復治療的主要目標是達到床上翻身、臥坐轉換,甚至坐位的初步平衡。因此在這一階段除了繼續(xù)保持正確的臥姿和被動運動外,本著預防和糾正畸形,增加感覺輸入和運動輸出,增加肌力,盡早使患者重新學會功能活動的原則,應盡早讓病人開始主動運動。



     

      翻身訓練:仰臥位最易引起伸肌的痙攣,也最容易加重肩胛骨后突,因此應盡快使患者能夠從仰臥位向兩側翻身。方法如下:①向健側翻身:患者保持握手,并將交叉的雙手舉起,由患側擺動,借助慣性翻向健側。同時需要治療師幫助患者轉動骨盆或肩胛。②向患側翻身:患者舉起握緊的雙手,從健側向患側擺動,借助慣性翻向患側。

      上肢訓練:目的是防止肩胛的退縮、下降、肩痛和不全脫位。方法有:

      ①被動活動肩胛帶:患者仰臥位,治療師用雙手托住患側上肢,使之伸展并外旋,然后向上向前推患者的肩胛。反復進行,到活動無阻力時,可逐漸加大肩關節(jié)屈曲的角度,直到不痛為止。

     ?、陔p手抓握上舉:讓患者握手,用健手帶動患手上舉,伸直前臂。可反復練習以增加肩部活動,改善伸肘伸腕能力。

      下肢的訓練:在此階段下肢的訓練主要是為患者做無畫圈的步行作準備,腦血管疾病的患者之所以步態(tài)異常,主要是由于下肢呈痙攣模式,髖、膝關節(jié)伸展,踝關節(jié)跖屈,下肢伸展、外旋,骨盆上抬,因此邁步時不能屈髖、膝,為了向前邁步只能利用畫圈步態(tài)。為克服以上畸形可以做以下訓練:

     ?、偾ビ柧?患者仰臥,治療師屈曲其髖關節(jié)和膝關節(jié),同時保持其足背外展,但不能使下肢外旋外展。開始時可能有一定的阻力,待阻力消失后,可以緩緩地略伸直患者的腿,讓他自己控制使腿不自然滑落和推治療師的手。成功后可讓患者主動地做小范圍的屈膝運動,以對抗伸肌痙攣。

     ?、谇子柧殻夯颊咔パ雠P,治療師一手在踝關節(jié)前方向下向后用力下壓,另一手將足前部提起,這樣使足處于背屈位。開始有一定阻力,待阻力消失后,可以在足背輕施壓力,訓練患者堅持不讓足跖屈。

     ?、墼诓磺y的條件下屈膝訓練:患者仰臥,患側小腿垂于床沿下,治療師保持其足與地面平行,并向患者的頭部方向推進,這樣就可以迫使患者在不屈曲髖關節(jié)的情況下屈曲膝關節(jié)和踝關節(jié)。

     ?、芄桥杼崞疝D向前,同時屈膝伸髖的訓練:患者仰臥,病腿屈曲,健腿伸直,然后讓其內收病腿,抬起臀部,并將骨盆轉向前。此時可能有阻力,治療師可以一手按住患側肩部,另一手在患側骨盆后方推骨盆向前,這樣患者就可以用足蹬床面以幫助將骨盆推向前和健側,這一訓練是步行所必需的。

     ?、菘刂苹纪炔皇芙⊥然顒佑绊懙挠柧殻哼@一訓練對患者的步行也有重要的意義,它可以使健腿邁步時患腿有能力控制和保持固定。訓練的方法是患者仰臥,兩腿屈曲,足平放于床面,然后先固定患腿,活動健腿。開始時患腿常不易穩(wěn)定而外展,經(jīng)過訓練后可以將它固定在運動中的某一位置。

      坐位及坐位平衡:應盡早讓患者坐起,這樣可以防止肺部感染,改善心肺功能。通常先從半坐位開始,如果患者無明顯的頭暈等不適癥狀,可以加大角度,并逐漸延長坐起時間,并開始進行坐起訓練。

     ?、購难雠P位坐到床沿:治療師在健側扶住患者雙肩,讓患者將健腿插入患側小腿的下方,用健腿帶動患腿向健側翻身,用健肘撐起軀干,再用健腿將患腿勾到床邊,雙足移到床沿下,用健手推床坐起。注意在幫助患者時千萬不能拉患者肩部。

      ②坐位平衡訓練:患者坐起后,有向患側傾倒的趨勢,但又不能用患側上肢支撐,因此患者不能達到平衡。訓練的方法有兩種:a.側方:患者坐位,患肢處于抗痙攣方式(即患側上肢保持外展、外旋、伸肘、前臂旋后、伸腕和指及拇指外展的位置上),治療師牽其患肢,拉向患側,再讓患者自己恢復中立位;b.前后方:讓患者上肢伸直,摟住治療師的腰,治療師用肘將患者的雙上肢向內夾緊,牽動雙上肢,讓患者在髖上作前后運動,再自己復原。

      患側上肢負重:當患者有一定的坐平衡能力后,可以讓患者坐在治療床上,患側上肢伸直保持抗痙攣方式,放在離軀干一定距離的側方或后方位置,并讓患者將身體的重量轉移到患側上肢上。

      痙攣期的康復 這一時期一般在發(fā)病14d以后,相當于BrunnstromⅢ~Ⅳ期。此階段的特點是以痙攣為主,尤其是上肢的屈肌和下肢的伸肌更明顯。因此在此期中,痙攣的控制應貫穿于整個治療過程。典型的痙攣模式為肩退縮、下降和內旋,前臂屈曲、內收,骨盆退縮及下肢外旋、髖、膝、踝關節(jié)伸展伴有踝的跖屈和內翻。



     

      對抗痙攣模式、方法:

      ①上、下肢抗痙攣模式:保持肩上挺及外旋:患側上肢保持外展、外旋、伸肘,前臂旋后、伸腕和拇指外展的位置;下肢輕屈髖、膝關節(jié),內收內旋下肢,背屈踩、趾關節(jié)。

     ?、谲|干的抗痙攣模式:由于患側背部背闊肌等的痙攣,常使患側軀干縮短。

      為了使患側軀干伸長,抗痙攣模式可以使頭和軀干上部向對側轉或使雙肩髖作相對旋轉,以伸長痙攣的背肌。

     ?、奂绲目汞d攣模式:斜方肌及背闊肌的痙攣使肩退縮、下壓,因此肩的抗痙攣模式應為使肩向前、向上。

     ?、苁值目汞d攣模式:被動伸腕,并且在任何上肢活動時患者均應保持握手。

     ?、葜獐d攣的抗痙攣模式:可使用充氣夾板。方法是治療師將拉上拉鎖的夾板反穿在自己手上,然后與患手相握,使患手處于抗痙攣模式,用另一手將夾板拉到患者上肢上,再次確認夾板內的上肢已處于抗痙攣模式,然后用嘴吹脹夾板。

      ⑥指痙攣抗痙攣模式:可先讓病人應用抗痙攣模式。如未能達到目的再使用伸指的其他方法,如冰水浸浴及使用塑料分指板等方法。

      如果以上方法仍不能使患者順利恢復,還可以使用藥物,如力奧賴素,它是γ氨酸受體拮抗劑,對痙攣有良好的控制作用,一般起始量5mg,3次/d,3d后改為10mg,3次/d,但每日總量不超過80 mg。

      橋式運動:患者仰臥,雙上肢置于身體的兩側,用足底著力在床上,幫助患者放置好患膝,提升患者的髖部,將兩臀抬離床面,即所謂的雙橋運動。如果患肢能支撐,患臀抬離床面,這即為單橋式運動。當單橋、雙橋運動達到一定程度后,治療師可在髖部加阻力,讓患者進行阻橋運動。這對最后恢復正常步態(tài)有重要意義。

      坐和準備站起的訓練:骨盆控制和軀干旋轉訓練:將3張椅子一字形排列,讓患者雙手交叉,向前下方伸展,然后抬起臀部,輪流坐3張椅子。反復訓練直到他可以不用眼睛看就坐到椅子的中央。


      
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