在我們的生活中，人們只要一聽(tīng)到癌癥兩個(gè)字就非常的恐慌，的確，很多癌癥疾病對(duì)于我們的身心健康危害極大，其中就包括結(jié)腸癌。研究表明，結(jié)腸癌發(fā)病主要與高脂肪和低纖維飲食有關(guān)。近20年來(lái)，隨著生活水平的提升，結(jié)腸癌發(fā)病率也隨之提升，成為常見(jiàn)的消化道腫瘤，對(duì)人類健康造成很大的威脅。結(jié)腸癌早期臨床表現(xiàn)多為排便習(xí)慣、性狀改變和腹痛為主。起病隱匿，常常被忽視，導(dǎo)致病情逐漸加重，進(jìn)而難以治療。對(duì)于結(jié)腸癌，目前治療原則還是以手術(shù)切除輔助放、化療等治療為主。早期發(fā)現(xiàn)，經(jīng)有效治療，其實(shí)結(jié)腸癌并沒(méi)有那么可怕。
?腫瘤門(mén)診今來(lái)就來(lái)了這么一位患者：張大爺，男，76歲，1年前查知自己患有“降結(jié)腸”腺癌，在家自服卡培他濱藥物治療。往有高血壓病史50余年，冠心病病史20余年，有冠狀動(dòng)脈造影及支架植入手術(shù)史。因腹痛明顯加重來(lái)我院就診。老年患者、多種高危疾病、病史較長(zhǎng)，種種因素，讓治療變的困難重重。但是我們并沒(méi)有氣餒跟放棄。收入院后，評(píng)估治療高血壓及冠心病，完善各種檢查，明確患者病情，徐加錕主任就患者病情組織多次病情討論跟學(xué)習(xí)，制定治療方案，最后決定給予患者手術(shù)治療。術(shù)前我們討論了手術(shù)可能出現(xiàn)的各種問(wèn)題，并一一制定解決方案。向患者及家屬反復(fù)交代病情，并詳細(xì)講述手術(shù)及治療方案，患者家屬本著對(duì)我們的信任，同意手術(shù)并配合治療，而我們也沒(méi)有辜負(fù)這份信任。手術(shù)順利完成，患者日漸康復(fù)，每次換藥，他喜悅洋溢的笑臉，聲聲的稱贊，讓所有的努力得到回報(bào)。最后患者順利康復(fù)出院，為這次就診劃上了一個(gè)圓滿句號(hào)。對(duì)于我們，并沒(méi)有結(jié)束。為了贏得健康，與病魔的抗?fàn)?，我們從未停止?br />
關(guān)于患者健康，再多的準(zhǔn)備也不能說(shuō)是充分，患者恢復(fù)健康，再多的付出也不會(huì)覺(jué)得辛苦。對(duì)于癌癥，預(yù)防比治療更重要，健康的生活方式，合理的飲食搭配，適量的戶外運(yùn)動(dòng)，規(guī)律有效的健康查體，都能為預(yù)防和治療癌癥提供便利。
以下是對(duì)于預(yù)防結(jié)腸癌的幾點(diǎn)提示：
1、每天吃5種以上的蔬果：長(zhǎng)期吃蔬果能將患癌機(jī)會(huì)減少50%以上。多吃菠菜、青花菜，能遠(yuǎn)離大腸癌。
2、適當(dāng)多喝茶：喝茶可以達(dá)到比維生素E強(qiáng)20倍的抗氧化效果，這是因?yàn)檠趸斐傻募?xì)胞修補(bǔ)壓力是造成人體老化與癌癥的禍?zhǔn)住?/p>
3、限制肉類攝?。和ǔＪ秤弥竞扛叩娜梭w重比較高，患癌幾率比一般人要高。因此，應(yīng)盡量選擇低脂的食物，尤其要限制動(dòng)物性脂肪。
4、節(jié)制飲酒：酒精能明顯增加癌癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，如果同時(shí)抽煙，則兩種危險(xiǎn)因子會(huì)互相疊加，制造更高的危險(xiǎn)。
5、多吃豆類食物：各種豆類食物都含有大量的天然抗癌物質(zhì)，而且還可以預(yù)防停經(jīng)婦女的更年期癥狀與骨質(zhì)疏松癥。
6、積極運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以增加腸胃的蠕動(dòng)并縮短有害物質(zhì)在腸道的時(shí)間，每周進(jìn)行3次30分鐘以上的有效運(yùn)動(dòng)，利于預(yù)防癌癥。
腫瘤科 楊國(guó)勇
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