1、您應(yīng)該牢記的危險(xiǎn)信號(hào)：胸痛胸悶、呼吸困難、腳踝手腕淤青、牙齦出血、大便發(fā)黑、頭痛、心慌、肢體麻木。
2、您應(yīng)該掌握的求救方法--救護(hù)人員到來(lái)之前的3--10分鐘應(yīng)該做什么？救護(hù)人員到來(lái)之前應(yīng)根據(jù)對(duì)病情的判斷，對(duì)心跳停止者立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇?；颊咝呐K猝死發(fā)生時(shí)，如僅有一名親屬在場(chǎng)，應(yīng)立即對(duì)患者進(jìn)行心肺復(fù)蘇，同時(shí)呼叫其他人去打電話呼救，如心臟猝死發(fā)生時(shí)有兩人或多人在場(chǎng)，則一人馬上做心肺復(fù)蘇，其他人打電話求救。
3、對(duì)呼救電話接聽(tīng)人該怎么說(shuō)。在撥打電話時(shí)不要慌張，撥通急救電話后，簡(jiǎn)要清楚地說(shuō)明以下幾點(diǎn)：
（1）自己的姓名與電話號(hào)碼，患者姓名、性別、年齡和聯(lián)系電話。
（2）患者所在的準(zhǔn)確地點(diǎn)，盡可能指出附近街道的交匯處或其他大家都熟悉的顯著標(biāo)志。
（3）患者目前最危重的情況，如心跳停止、昏倒、呼吸困難等。
（4）對(duì)患者已做過(guò)哪些處理。
（5）詢問(wèn)一下救護(hù)人員到來(lái)之前還應(yīng)做什么。
4、打完電話后別忘記的一件最重要事情是什么。打完呼救電話后，一定要安排人到帶有標(biāo)志的地點(diǎn)附近迎接救護(hù)人員，這樣可避免救護(hù)人員將時(shí)間耽誤在尋找地點(diǎn)上，為搶救患者贏得更多的時(shí)間。
5、為什么救護(hù)人員到來(lái)之前不要干等。救護(hù)人員到來(lái)之前，患者周圍的人應(yīng)該采取自己可以采取的救助措施，這時(shí)采取的措施，往往對(duì)挽救人的生命至關(guān)重要。若不采取任何措施，可能會(huì)使本來(lái)可以存活下來(lái)的人失去搶救的最好時(shí)機(jī)而失去生命；有的患者雖然可以保住性命可能也會(huì)因救治較晚而留下殘疾。所以，一定要在呼救的同時(shí)，爭(zhēng)分奪秒地采取救助措施。
6、您應(yīng)該學(xué)會(huì)的自救方法：
（1）獨(dú)處時(shí)，心臟病發(fā)作怎樣急救？患者應(yīng)隨身攜帶急救藥物，如阿司匹林、硝酸甘油、速效救心丸等。當(dāng)出現(xiàn)胸痛胸悶氣短等癥狀時(shí)，立即停止活動(dòng)，坐位或臥位休息，立即嚼服阿司匹林，舌下含服硝酸甘油或口服速效救心丸，癥狀一般在3--5分鐘緩解，如不緩解，可反復(fù)服用兩次，若服用效果不佳，應(yīng)立即到附近醫(yī)院救治。
（2）如何把握心肌梗死自救10分鐘黃金時(shí)間。心臟病發(fā)作時(shí)不要驚慌，要不?？人裕昧?，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣，然后用力、深深、長(zhǎng)長(zhǎng)地不?？?，好像要把胸腔深處的痰咳出來(lái)一般，每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳，一直做到救護(hù)車趕到，或已感到恢復(fù)正常，才能休息。深呼吸，是要把氧氣吸到肺部，咳嗽，是要以這個(gè)動(dòng)作擠壓心臟，進(jìn)而促進(jìn)血液循環(huán)，也可幫助恢復(fù)正常脈搏。對(duì)心臟的擠壓可以使心臟病發(fā)作患者有機(jī)會(huì)到醫(yī)院獲救。
神經(jīng)內(nèi)心內(nèi)科 丁麗娜
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