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    白內(nèi)障的臨床表現(xiàn)


     
    臨床表現(xiàn)
     
      白內(nèi)障的主要癥狀是視力減退,臨床上初期時出現(xiàn)視物模糊、眼前固定性黑影、復(fù)視等。視力下降明顯時甚至僅有光感。老年性白內(nèi)障,從初起到完全成熟,時間長短不一,少則數(shù)月,長者可達(dá)數(shù)年,甚至數(shù)十年,也有可能停止到某一個階段,靜止不變。白內(nèi)障,尤其是老年性白內(nèi)障,是最常見的眼病之一,占致盲眼病的25%到50%。據(jù)統(tǒng)計,當(dāng)今世界有1500萬白內(nèi)障致盲患者,而我國普查統(tǒng)計,約有400到500萬白內(nèi)障患者。白內(nèi)障治療最有效的方法是手術(shù),通過手術(shù)治療絕大多數(shù)患者能恢復(fù)視力。

    預(yù)防措施
     
      生活預(yù)防
      1.注意精神調(diào)攝:遇事泰然處之,心胸應(yīng)寬廣,保持情緒舒暢,要制怒。培養(yǎng)對養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)金魚的興趣來陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。
      2.加強用眼衛(wèi)生,平時不用手揉眼,不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應(yīng)適當(dāng)放松,久坐工作者應(yīng)間隔1~2小時起身活動10~15分鐘,舉目遠(yuǎn)眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及時恢復(fù)疲勞。
      3.積極防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發(fā)白內(nèi)障,要及時有效地控制血糖,防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。
      4.飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素,多食含維生素A、B、C、D的食物。平時多食魚類,能保持正常的視力,阻緩病情的進(jìn)展。
      5.吸煙易患白內(nèi)障已被實踐所證實,應(yīng)及早戒煙。
     
      食用飲食
      (1)多吃些富含天然維生素 C 的新鮮蔬菜和水果,如 芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鮮棗等。
      (2)要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿卜與西紅柿, 特別是多吃柑桔類水果、葡萄、檸檬、香蕉、杏子。還要 經(jīng)常吃些含鈣食物。
      (3)要避免飲酒、抽煙,少吃動物脂肪和糖。

      
       編輯:春天

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