1、注意飲食衛(wèi)生，勿吃變質(zhì)食物。在涼拌菜中可加些醋或蒜泥，既可殺菌又可調(diào)味，增進(jìn)食欲。
2、夏天炎熱，出汗較多，應(yīng)注意補(bǔ)充鹽分，每天可喝一杯加鹽的白開水;多吃富含維生素及微量元素的食物，如番茄、黃瓜、草莓、豆制品等;應(yīng)少吃辛辣刺激、油膩食物。
3、夏季食補(bǔ)或藥補(bǔ)來預(yù)防結(jié)腸炎，適當(dāng)選用一些滋補(bǔ)陽氣的藥物，如冬蟲夏草等。食用一些能益氣生津的食物，如松子、木耳、黑豆。
4、飲品宜清涼忌過冷、且冷食多為高糖分、高脂肪的食品、不易消化。更不可以冷食代替日常飲食。
6、結(jié)腸炎病人還應(yīng)密切觀察自己對(duì)各種食品的適應(yīng)性，注意個(gè)體差異。如吃一些本不應(yīng)對(duì)腸道造成影響的食品后腹瀉加重，就要找出原因，摸索規(guī)律，以后盡量不要食用。
7、注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素。在日常飲食中應(yīng)選用一些易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，如魚。蛋。豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁，以減少纖維的攝入，因?yàn)槁越Y(jié)腸炎病人的消化吸收功能差，應(yīng)采用易消化的半流少渣飲食，并做到少量多餐，以增加營養(yǎng)，改善癥狀。結(jié)腸炎急性發(fā)作時(shí)，應(yīng)食粥類。精米面類。魚蝦。蛋及豆制品和易消化的食物，以使腸道得以休息。
8、少纖維、低脂肪食物有促進(jìn)腸蠕動(dòng)。刺激腸壁的作用，但不易消化，對(duì)腸道不利，故應(yīng)限制。多油及脂肪類食物，除不易消化外，其滑腸作用又可使腹瀉加重，所以炸。煎及肥肉類食物應(yīng)少吃，并控制食用油的用量。
上述文章就是我今天給大家介紹的關(guān)于結(jié)腸炎比較多發(fā)，也給患者的生活和學(xué)習(xí)帶來了很大的困擾，所以患者一定要注意結(jié)腸炎的預(yù)防，如果不小心患上結(jié)腸炎，應(yīng)該重視結(jié)腸炎的治療。
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